这里是「月儿的平凡世界」，一个专注个人成长的专栏。
整个社会让人疲累，每当有时间休息的时候，越来越多的人选择网络游戏、短视频，用短暂且容易上瘾的快乐来补偿自己。
然而我们花费在手机上的时间已经够多了，是时候放下电子设备，Welcome back to the real world.
然而又有一个问题：我回到现实社会干什么呢？我回来了，但大家都还在低着头看手机。
今天我梳理出了适合年轻女孩的10个兴趣爱好，都是我已经尝试过或者即将要去尝试的，希望大家可以以一种健康、轻松的状态，更好地感受自然、感受自己、感受人与人之间的互动。
01
爬山
成本：￥0-99/次
每到春秋两季，我都会去爬山。
离我家最近的山，虽然是个从上到下也就两个小时的小土坡，但是每一次大汗淋漓下来之后，我都有一种“我来，我征服”的感觉。
春天的时候看各式各样的花开，秋天的时候带一枚红叶回来，用心感受微风轻轻拂过发梢。
有时也去香山，也去红螺寺求个姻缘，还报名参加过爬北边未开发的野山，不建议爬山小白去爬野山，太危险了。
02
体能运动
成本：￥5000/半年
我练巴西柔术一年半，目前是个无带色二条的小白。
开始我只把它当做锻炼身体，万万没想到后来遇见了一群朋友，因为兴趣聚集在一起的人总是热情而纯粹，我们每天相约柔术课见面，然后抓着道服按着腿，开始在垫子上摸爬滚打。
在柔术课更衣室
去年夏天他们参加在北京举办的比赛，我在场边帮忙加油鼓劲，还遇见了作为嘉宾到场的刘伟丽。
最近我的教练去内蒙古集训，准备参加亚运会运动员的选拔，我也不知道我在骄傲个什么劲。
这项运动带给我的收获已经远远超过预期。
如果不喜欢柔术，我想拳击、散打、自由跤、跆拳道也是不错的选择。
03
看音乐剧、话剧
成本：￥180-1180/次
我很喜欢体验灯光物美带给我的惊喜，一些精巧的舞台设计偏要现场去近距离观察才更觉得妙。
每次看完，我都会第一时间记录下感悟，如果剧的余韵迟迟不散，还会写成剧评文章。
中国原创音乐剧《忘川引》
这个爱好的成本比较高，自从去年底开始攒钱后，我就把频率控制在了1-2个月看一次。
04
看画展
成本：￥0-100/次
偶尔有朋友邀约，我也会去画展，但是我不太懂绘画这类静态艺术，总想从作品中体察出一些意义。
央美毕业的朋友说：欣赏就可以，不一定非要读出什么。
王玉平在798举办主题为《盐烤银杏》的画展
画展给我最大的启发是发现一种新的美，我可以不懂材料画法，但并不妨碍我受到来自色彩和展现方式的视觉冲击，由此产生愉悦、兴奋、忧虑和恐慌的情绪。
我会在每一幅画前边驻足停留、细细观看，这和在网络上浏览图片一闪而过的方式很不同，就像是给自己在这个快速的信息流社会里，保存一个可以慢慢观看的时间。
05
抄经
成本：免费。
#我朋友推荐的活动，听说抄经结束后还会有各行业的人进行话题分享。我每次都因为各种事情错过了报名时间，抄经名额很抢手，基本30秒内就全部空了。
在清华读哲学专业的学长对我说，佛法是典型的哲学，所以我一直想去参读一下佛经，但进度一直停留在“想”，看到那些理解不了的拗口语句就一个头两个大。
下周六我一定要去抄经，体验抄经是否真的会让人的心归于安静，我又能否借这个机会，窥探佛法哲学的一角。
具体的心得我会写在以后的文章里。
06
写作
成本：免费。
这篇文章本身就是我兴趣爱好的一种体现，我从现实世界吸收一切有用的信息知识，内化成自己的观点，再通过文章的方式输出。
我朋友圈里有人把写作做成了自由职业，不得不承认如果做的好，可以成为一种知识变现的方式，或许也是年轻人一个还不错的副业。
和公众号编辑商量签约
我曾经给其他公众号投稿过，也给别人当过写手，赚个一两百块钱的饭钱，但现在有了自己的公众号需要运营，也就渐渐不做了。
07
外语
成本：免费
我一直都觉得学了那么多年的英语，说放弃就放弃实在太可惜，所以工作以后还是继续在背单词，希望有一天能用到。
最近我在豆瓣找到了一个想提高英语的网友，每天我俩的聊天记录是这样婶儿的：
我同事去年通过了雅思考试，成绩还不错，他告诉我当掌握英语到一定程度后，流畅地浏览推特，无障碍观看美剧，就会觉得自己打开了一个新的世界，你可以用双重角度来审视不同的文化。
我想体验一下那种神奇。
08
PS/PR
成本：免费
我的PS和PR都是靠自学，网上有很多基础教程拿来即用。
本来学只是为了用爱发电，但没想到作品发布在网上收到了许多网友的反馈，比如我曾经为中国女排剪辑过视频，被一位老师当做了上课的素材。
B站视频评论
做视频一度成为我的副业，但我没花精力去宣传自己，所以只有一些知道我有此技能的朋友，会让我帮忙消化一部分他们公司的简单工作。
09
游泳
成本：￥200/月
游泳是我测试过效果最好的有氧运动，每次从泳池里爬出来，我都饥肠辘辘。游泳和柔术构成了我减肥中最主要的有氧和无氧运动。
更重要的是游泳会给人自由的感觉，跑步时总觉得是强大的意志力在支撑双腿迈开每一步，而身体被水包裹住所产生舒适，巴不得自己变成一尾鱼。
余光能看到手臂摆动后水面产生的涟漪，双腿用力一蹬，整个人破开水的阻力一往无前。
10
阅读
成本：￥10-100/本
我这里是专指纸质阅读，非纸质阅读会极大降低对内容的理解和吸收效率，碎片化的电子阅读和一杯茶、一本书、一个下午的纸质阅读，根本没有可比性。
我的出租屋已经被实体书占据了，有很多读到一半没读完，有些还没有拆封，
作家杨绛先生曾收到一位高中生的来信，信里这位高中生说到了自己的一些人生困惑。
杨绛先生的回信中，除了寒暄和鼓励外，其实只写了一句话，诚恳而不客气：
“你的问题主要在于读书不多而想得太多”。
所以如果感到人生虚无、前途迷茫，不如把读书作为兴趣爱好加以培养。
· END ·
你对哪些感兴趣？或者还有什么其他的建议？在留言里说一说吧~
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