食物
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哪种食物富含多巴胺(能促进多巴胺分泌的水果)
本质上讲,多巴胺是大脑产生的一种化学物质,它能让你感觉良好并充满自信。如果您在制定假期计划或完成一个大项目时曾经感到自己非常兴奋,那么这种快乐的自我满足感或期待感就是工作中的多巴胺…
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黑胡椒是辛辣食物吗(黑胡椒算是辛辣食品么)
?一、汤变白的原理 未学厨之前,我喜欢在网上搜菜谱学着做,看一道菜学一道,但经常做出来的效果不理想,而且不照着做经常记不住。 看过很多人说煮鱼汤前鱼要先煎一下的时候,我就是不理解,…
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低热量食物排行榜前十名(豆类低热量食物排行榜)
天气越来越热,大家的衣服也越来越单薄。眼瞅着马上就要迎来初夏,不知道大家身上的“游泳圈”减得怎么样呢?减肥计划还在继续吗? 俗话说减肥要靠“三分练,七分吃”,显然在减肥期的饮食摄入…