许多人选择在下半年进行体检,因此每到年底,医院的体检排队就开始变得拥挤起来,特别是有很多老年人也在排队。
春天是进行体检和调理身体的黄金季节,对身体健康非常重要。
由于经历了一个冬天的“休整”,许多人都不知不觉地增加了几斤体重,再加上缺乏运动、饮食不注意和新陈代谢不协调,这些无形之中都可能会对我们的身体造成伤害。
春季是万物生机勃勃的季节,也是人体内部器官生理功能最活跃的时候。
春季进行体检能够及时发现身体问题,有助于及时调理和治疗。
同样适用于60岁以上的老年人。
除了通常的血常规、血压、血糖检测、尿常规、心脑血管超声检查等常规的检查项目。
建议老年人根据年龄、性别、以及个人患有的基础疾病等因素,有针对性地选择适合自己的检查项目,避免不必要的检查。
///
对于60岁及以上的人士,体检时建议重点关注以下5个方面的检查:
1. 心血管健康:包括心电图、血压、血脂等检查,以评估心脏健康状况,预防心血管疾病。
2. 肿瘤筛查:进行乳腺癌、前列腺癌、肠癌等常见肿瘤的筛查,及时发现并治疗潜在的肿瘤。
3. 骨密度检测:对骨质疏松症进行筛查,预防骨折和骨质疏松相关的其他健康问题。
4. 眼部检查:包括眼压、视力、眼底等检查,以及时发现并处理老年性白内障、青光眼等眼部疾病。
5. 糖尿病筛查:进行血糖和糖耐量等检查,及早发现和控制糖尿病。
1、心脑血管检查
如今心脑血管疾病已经成为我国最常见的致死致残疾病,但是在一些地区,对老年人进行心脑血管疾病的筛查率依然非常低。
建议年龄超过60岁的人,特别是经常出现胸闷、气短、头痛等症状的人,应尽量进行心脑血管方面的检查。
最常见的检查手段包括脑部CT和血管造影。
CT扫描可以用于检测肿瘤和脑梗死,而血管造影则可以观察头颈部血管和心脏血管的形态和狭窄情况,以及检查冠状动脉是否有粥样硬化的情况。
2、眼底检查
随着年龄的增长,人体的内部器官功能会逐渐退化,其中眼睛也不例外,会随着年龄的增长而老化。
眼底检查对于老年人来说是一个常规检查项目,有助于及时发现和控制眼部疾病。
为了早期发现眼部疾病,诸如青光眼、视神经炎等病变,这是眼底检查的主要目的。
老年人特别是那些患有糖尿病、高血压以及脑梗等心血管疾病的人群,每年都最好进行一次眼底检查。
通过早期发现并治疗由基础疾病引起的眼底并发症,可以防止病情进一步恶化甚至导致失明。
3、骨密度
随着年龄增长,消化功能减弱,可能会影响钙的吸收能力,同时骨骼老化,导致骨密度降低,增加骨折的风险。
许多中老年人的饮食结构不合理,导致营养不均衡,缺乏钙、铁等微量元素,这对身体健康产生了不利影响。
另外,不喜欢户外运动,缺乏太阳照射,也可能会影响钙的吸收,导致骨质疏松症的风险增加。
建议如果你在六十岁左右出现了身高变矮、驼背或腰背部持续性疼痛等症状,及时进行骨密度检查,以预防骨质疏松症。
///
4、记忆力检查
建议每年60岁以上的老人应该定期到专业的精神科机构进行记忆力检查,以排查是否患有阿尔茨海默症。这对老年人的健康至关重要。
有些人常常误以为随着年龄增长,健忘、丢三落四和记忆力减退是很正常的现象,然而这些可能其实是阿尔茨海默病的早期症状。
一般记忆力体检评估的维度主要包括记忆力、判断力和照料负担。进行评估时,需要到专业的医院进行2-3小时的检查,然后由专业的医生进行专业测评。
根据个人的实际情况安排相关的检查项目。
每个人都是独一无二的,因此根据个人的年龄、身体状况、生活习惯和家族遗传等因素,应该进行不同的检查项目。
通常,中老年人常规体检项目包括大便常规、肝功能、肾功能、空腹血糖、血脂、尿常规、心电图和腹部超声等。
如果家族里有遗传疾病史、高血压、心脏病以及其他慢性病的人群,建议除了进行常规检查外,还应增加三高专项检查、心血管检查等项目。
建议已婚女性每年进行一次卵巢、子宫和乳腺检查,以确保身体健康。
如果你的饮食习惯不健康,或者患有胃炎、肠炎等消化系统疾病,家族中又有胃肠肿瘤史,那么考虑进行胃镜和肠镜检查是一个明智的选择。
如若转载,请注明出处:https://www.sumedu.com/faq/292567.html